Du kender hende måske ikke, selvom hun var med til OL i Tokyo
- Jeg er en nørd, fordi det er nødvendigt.
Sådan siger den 23-årige svømmer fra Aalborg Svømmeklub, som vælter sig i medaljer - og til sommer kan svømme sig til det, der mangler; en OL-medalje.
Hun er forbi Brix & Jørgensen i sæson 3s andet afsnit af Tredje Halvleg.
Her erkender EM-sølvvinderen i butterfly da også, at det kræver noget specielt at træne ti gange om ugen, samtidig med at passe et HA-studie på Aalborg Universitet.
Faktisk er det - trods en puls, der banker afsted med 12 knob i timen - dér, i bassinet, at hun slapper af.
- Har jeg sagt det? Det har jeg nok, griner Helena Rosendahl Bach, der oprindelig er fra Holstebro.
Se tidligere indslag med sølvvinderen længere nede.
- Når man ligger der under vandet, er der faktisk rimelig roligt. Medmindre der er en eller anden, der har tænkt sig at lave en pivlyd eller råbe under vandet, tilføjer hun igen med et grin.
- Så kigger man lidt. Men jeg synes grundlæggende, at det med at kunne holde fokus på sin egen teknik er dejligt.
Men faktisk er der en særlig teknik, hun døjer med.
Og for dem, der kun ser svømning hvert fjerde år til OL, kan det være svært at forstå, men i en sport, der afgøres af u-afklippede tånegle og hundrededele af sekunder, kæmper Helena Rosendahl Bach en kamp med at blive en god starter.
Det nørder hun en del med.
Og det har OL-håbet også nørdet med, mens hun har forberedt sig på sit andet OL på tre år.
Men alt er forandret, undtagen vandet og længden på bassinet for butterfly-specialisten, siden det coronahærgede OL i Tokyo i 'skudåret' 2021.
I olympisk elevator med Hansen og Axelsen
Denne gang kan hun nemlig dele oplevelsen med sine forældre og familie. Det betyder dog ikke, at familien er svømmeeksperter, selvom deres datter har bevæget sig i vandet, siden hun var seks år.
- Nej, de har ikke rigtig forstået svømning, siger den 23-årige EM-sølvvinder, der senest tog sølvtøj med fra EM i Bukarest i Rumænien.
Hun understreger, at hun glæder sig til, at de i Paris kan være en helt anderledes del af oplevelsen, på trods af at de ikke er eksperter.
- Nogle gange spørger jeg dem: "Ej, kunne I lige se, at der var lidt taktik over det her?"
"Nej, det kunne vi overhovedet ikke se," svarer de så, lyder det med et smil, inden hun tilføjer:
- Så det styrer jeg med mine rigtige trænere.
For selvfølgelig er der trænere, sparringspartnere, mentorer og et helt hold af vigtige folk omkring OL-håbet. Man vinder ikke en OL-medalje alene, selvom det er en individuel sport.
Og svømning er måske en af verdens hårdeste sportsgrene, som i Helena Rosendahl Bachs tilfælde altså balanceres med universitet og en indkomst, der ikke ligefrem står mål med med-olympister som Viktor Axelsen og Mikkel Hansen, som hun mødte i elevatoren i Tokyo.
Er det ensomt at være individuel sportsudøver?
- Nej. Jeg synes, der er rigtig mange mennesker omkring mig, som er gode til at hjælpe mig. Jeg tror også, jeg er typen, hvis der lige er et eller andet, der er svært i en periode eller noget, er jeg god til at få snakket om det og har en masse mennesker omkring mig, som er gode til det, svarer Helena Rosendahl Bach.
Hun forklarer, at selvom sporten er individuel, er der et særligt fællesskab til både træning og konkurrencer.
Faktisk er der krammere til selv de største konkurrenter - dem, der har slået dig med et par hundrededele og uafklippede negle.
- Særligt med mine landsholdskollegaer ser vi jo hinanden, både når det går godt og går dårligt. Så er vi der virkelig for hinanden.
Hør OL-håbet fortælle, hvordan det var at dele elevator med Mikkel Hansen og Viktor Axelsen eller se hvor godt en stram svømmehætte klæder Mogens Jørgensen i det nyeste afsnit af Tredje Halvleg.
Se eller hør det herunder - eller på TV2 PLAY, tv2nord.dk eller Salto i aften klokken 19:45.
