Nordjylland træner sammen

Vi skal holde gang i fysikken, psyken og fællesskabet. Derfor inviterer DGI Nordjylland og TV2 Nord til en frisk gang morgengymnastik hjemme i stuerne. Det varer cirka 15 minutter og er særligt henvendt til seniorer. Det vil bl.a. fokusere på udstrækning, træning af ryg og mave sat at få pulsen op. Dagens vært og instruktør er Marina Aagaard.

Vi skal holde gang i fysikken, psyken og fællesskabet. Derfor inviterer DGI Nordjylland og TV2 Nord til en frisk gang morgengymnastik hjemme i stuerne. Det varer cirka 15 minutter og er særligt henvendt til seniorer. Det vil bl.a. fokusere på udstrækning, træning af ryg og mave sat at få pulsen op. Dagens vært og instruktør er Marina Aagaard.

Vi skal holde gang i fysikken, psyken og fællesskabet. Derfor inviterer DGI Nordjylland og TV2 Nord til en frisk gang morgengymnastik hjemme i stuerne. Det varer cirka 15 minutter og er særligt henvendt til seniorer. Det vil bl.a. fokusere på udstrækning, træning af ryg og mave sat at få pulsen op. Dagens vært og instruktør er Marina Aagaard.

Vi skal holde gang i fysikken, psyken og fællesskabet. Derfor inviterer DGI Nordjylland og TV2 Nord til en frisk gang morgengymnastik hjemme i stuerne. Det varer cirka 15 minutter og er særligt henvendt til seniorer. Det vil bl.a. fokusere på udstrækning, træning af ryg og mave sat at få pulsen op. Dagens vært og instruktør er Ann Pia Kjær.

Vi skal holde gang i fysikken, psyken og fællesskabet. Derfor inviterer DGI Nordjylland og TV2 Nord til en frisk gang morgengymnastik hjemme i stuerne. Det varer cirka 15 minutter og er særligt henvendt til seniorer. Det vil bl.a. fokusere på udstrækning, træning af ryg og mave sat at få pulsen op. Dagens vært og instruktør er Marina Aagaard.

Vi skal holde gang i fysikken, psyken og fællesskabet. Derfor inviterer DGI Nordjylland og TV2 Nord til en frisk gang morgengymnastik hjemme i stuerne. Det varer cirka 15 minutter og er særligt henvendt til seniorer. Det vil bl.a. fokusere på udstrækning, træning af ryg og mave sat at få pulsen op. Dagens vært og instruktør er Marina Aagaard.

Vi skal holde gang i fysikken, psyken og fællesskabet. Derfor inviterer DGI Nordjylland og TV2 Nord til en frisk gang morgengymnastik hjemme i stuerne. Det varer cirka 15 minutter og er særligt henvendt til seniorer. Det vil bl.a. fokusere på udstrækning, træning af ryg og mave sat at få pulsen op. Dagens vært og instruktør er Ann Pia Kjær.

Vi skal holde gang i fysikken, psyken og fællesskabet. Derfor inviterer DGI Nordjylland og TV2 Nord til en frisk gang morgengymnastik hjemme i stuerne. Det varer cirka 15 minutter og er særligt henvendt til seniorer. Det vil bl.a. fokusere på udstrækning, træning af ryg og mave sat at få pulsen op. Dagens vært og instruktør er Marianne Hurup.

Vi skal holde gang i fysikken, psyken og fællesskabet. Derfor inviterer DGI Nordjylland og TV2 Nord til en frisk gang morgengymnastik hjemme i stuerne. Det varer cirka 15 minutter og er særligt henvendt til seniorer. Det vil bl.a. fokusere på udstrækning, træning af ryg og mave sat at få pulsen op. Dagens vært og instruktør er Ulla Haugaard.

Vi skal holde gang i fysikken, psyken og fællesskabet. Derfor inviterer DGI Nordjylland og TV2 Nord til en frisk gang morgengymnastik hjemme i stuerne. Det varer cirka 15 minutter og er særligt henvendt til seniorer. Det vil bl.a. fokusere på udstrækning, træning af ryg og mave sat at få pulsen op. Dagens vært og instruktør er Marianne Hurup.

Vi skal holde gang i fysikken, psyken og fællesskabet. Derfor inviterer DGI Nordjylland og TV2 Nord til en frisk gang morgengymnastik hjemme i stuerne. Det varer cirka 15 minutter og er særligt henvendt til seniorer. Det vil bl.a. fokusere på udstrækning, træning af ryg og mave sat at få pulsen op. Dagens vært og instruktør er Ann Pia Kjær.