Foto: Michael Guldbrandt

Søn ville flytte hjem til farmor - sådan er det gået familie efter tv-program

Mark Larsen nægter, at han spiser franske hotdogs hver dag, selvom han får røg for det.

- Vi troede, vi levede efter rådene, men det gjorde vi ikke.

Sådan er ordene fra Mark Larsen, der sammen med sin familie er aktuel i TV2 Nords program "Vores anbefalede liv".

Her er familien på fem fra Saltum sat på prøve, da de skal forsøge at efterleve myndighedernes officielle råd til punkt og prikke på kost, søvn, motion og sikkerhed.

Og det kan være svært, når man er to voksne og tre børn.

- Det har været interessant at prøve. Vi vidste ikke, hvad vi forestillede os. Som man kan se i første program, var vi reelt længere fra at efterleve rådene, end den idé vi gik og havde, fortæller Mark Larsen.

Noget af det, som har været det største samtaleemne efter programmet, har været, at Mark Larsen i programmet siger, at han blev nødt til at køre en anden vej hjem end normalt. Det gør han, fordi han ellers ville komme forbi pølsevognen og kunne blive fristet af den franske hotdog, som han til tider køber på vej hjem fra arbejdet som gymnasielærer i Frederikshavn.

- Det har jeg fået lidt røg for. Det er klippet sådan, at det lyder som om, at det er hver dag - det gør jeg ikke, fortæller han med et grin i stemmen og fortsætter:

- Men jeg tror, at der er mange, der kan sætte sig ind i det, hvordan det er, når man skal leve op til mange råd på én gang.

Elinor på 1,5 år har været meget glad for skiftet.

En del kommentarer

Efter programmet har familien nemlig hørt fra en hel del - både venner og bekendte.

- Der er mange, der synes, at det har været sjovt og interessant at følge med i. De synes også, at vi virker reelle og naturlige i programmet, så det har helt overvejende været positive tilbagemeldinger, og det er vi glade for, de synes. Det var også et spændende program at være med i, fortæller han.

I skolen har den niårige Valdemar også hørt lidt fra de andre - specielt for kommentaren om, at han ville flytte hjem til farmor, da familien fik spørgsmålet, om de for altid kunne leve, som de gør i programmet.

- De synes, at han er sjov i programmet, så det har også bare være positive tilkendegivelser, der har været fra de andre, siger Mark Larsen.

Der er også kommet ændringer ganske tæt på Mark Larsen.

- Et par af eleverne på gymnasiet, hvor jeg arbejder, bor et sted, hvor der bliver serveret mad hver dag. Her er der som følge af programmet ændret til, at der nu skal være to kødfrie dage om ugen, siger han.

Retten her er ny i hjemmet i Saltum.

Hvad er sværest?

Selvom det er det positive, der fylder hos ham og familien, var de forberedte på, at der kunne komme negative kommentarer i forbindelse med programmet.

- Vi snakkede om det, men det er et forholdsvist roligt emne, som ikke deler vandene så meget. Det har kun været kødet nogle steder. Men vi er ikke vant til den opmærksomhed, det kan give, men det har mest været positivt.

Og selvom han synes, det har været sjovt, interessant og positivt at være med - så er det også hårdt.

- Det er svært at leve op til alle råd. Og så handler det om vaner. Hvis man ikke er opvokset med eksempelvis at veje maden, kan det være svært. Men det er jo ikke mere besværligt end så meget andet. Jeg vejer jo heller ikke, når jeg laver frikadeller, da jeg ved, hvad der skal bruges, efter jeg lavede det første gang. Sådan er det også med det andet, hvor bælgfrugter eksempelvis fylder en del, men vi har bare ikke lavet det tidligere, fortæller han.

Målet er at se, om det er muligt som hektisk børnefamilie at leve efter alle rådene fra det offentlige, og Mark Larsen kommer også med det, der har været sværest i programmet.

- Det var at logge det. Opfylder vi alle sammen det hele? Så vi havde gang i både excelark og whiteboard for at holde styr på det.

Anbefalinger til andre

I "Vores anbefalede liv" er der i alt fire afsnit, hvoraf kun det første er udkommet. Men der kommer også anbefalinger til, hvordan man skal gribe det an, hvis man giver sig ud i et lignende projekt.

- Begynd med én af anbefalingerne ad gangen. Det er svært at tage det hele ind på samme tid, når det er vaner, der skal ændres, siger Mark Larsen.

De to børn, niårige Valdemar og seksårige Sylvester, har også været sværere at overbevise om skiftet, end etårige Elinor.

- Jo tidligere man kommer i gang, jo nemmere er det. Elinor har nydt til lige fra begyndelsen af, at der bliver udskiftet en del af maden.

Næste afsnit af "Vores anbefalede liv" udkommer 15. september. Du kan se første afsnit herunder:


Foto: Mads Claus Rasmussen/Ritzau Scanpix

Søndag eftermiddag træder vi ind i vinterhalvåret.

Danskerne er søndag stået op til en morgen med udbredt tåge rundt om i landet. Stedvis er der meldinger om en sigtbarhed ned til omkring 50 meter.

Med en så kort sigtbarhed, skal man passe ekstra på i trafikken.

Som dagen skrider frem, forventes tågen at lette, og endnu en flot sensommerdag med masser af sol viser sig frem.

Men det er om at nyde dagens vejr, for sensommervejret synger på sidste vers.

Sigtbarhed søndag klokken 7. Stedvis ned til 50 meter. Foto: TV2 Vejret

Her får du et overblik over dagens vejr – og til sidst dagens detalje.

Tågen letter

Morgentågen har særligt ramt Jylland, men også på øerne er der observeret både dis og tåge.

Først i løbet af formiddagen begynder tågen for alvor at lette. Det sker i takt med, at solen får mere magt.

Ved middagstid forventes de fleste danskere at have nogen eller en del sol. Men ligesom lørdag er der langs østvendte kyster risiko for havgus gennem hele dagen.

Prognose søndag formiddag. Tågen letter, så de fleste efterhånden kan nyde nogen eller en del sol. Foto: TV2 Vejret

Eftermiddag: Lunt og solrigt

I langt det meste af landet er der altså udsigt til solrigt sensommervejr i eftermiddag – særligt i Jylland kan solen dog fremstå sløret.

Størst risiko for havgus er der langs den østjyske Kattegatkyst.

Når det bliver varmest, er det med temperaturer på mellem 18 og 22 grader. De højeste temperaturer forventes at blive målt over de østlige landsdele.

Vinden bliver dagen igennem svag til jævn fra østlig retning.

Prognose søndag eftermiddag. Solrigt vejr i det meste af landet. Foto: TV2 Vejret

Aften: Solrigt vejr afløses af risiko for tåge

Det solrige vejr kan nydes indtil solnedgang, som finder sted mellem klokken 18.57 i Nexø og 19.24 i Hanstholm. Ved solnedgang ligger temperaturen på mellem 15 og 18 grader.

Ud på natten er der igen risiko for tågedannelse.

Prognose søndag aften. Solrigt vejr. Foto: TV2 Vejret

Dagens detalje

Søndag markerer overgangen til vinterhalvåret. Det sker klokken 14.43, hvor der er efterårsjævndøgn.

Samtidig bliver søndagen den sidste meget flotte sensommerdag, da vi går ind i en uge med vådere og mere ustadigt vejr.


Foto: Laura Winther Møller / TV2 Nord

Familier med handicappede børn får afslag på afslag fra 'bøvlet' kommune

Brønderslev Kommune er både nærig og bøvlet at samarbejde med, når det kommer til bevillinger til handicappede børn, lyder det fra flere familier.

Lange behandlingstider, tvivl om håndtering og afslag på afslag. Det er, hvad flere familier med handicappede børn oplever i Brønderslev Kommune.

En af dem er familien Lyngvig, hvor treårige Palle, der er svært udviklingshæmmet, nu har ventet svar siden foråret på, om han kan få en ny specialklapvogn og -seng. De gamle er han for længst vokset ud af, og det har blandt andet den konsekvens, at han om natten kan komme til at selvskade.

- Vi oplever bare, at vores sagsbehandling tager alt for lang tid, og så oplever vi, at vi bliver kastet rundt mellem kasserne hele tiden, fordi de ikke kan finde ud af, hvem der skal betale for de forskellige ting, siger Palles mor, Ida Lyngvig.

Og de er ikke alene. I samme kommune bor Mariann og Lars Munkholm. Begge deres børn har også brug for hjælpemidler i hverdagen, noget de oplevede at få uden større besvær, hvis der var gode begrundelser for behovet, dengang de boede i Skive Kommune.

I Brønderslev er historien en anden.

- Efter vi flyttede hertil, har vi ikke fået noget som helst, siger Mariann Munkholm, der bliver suppleret af sin mand.

- Jo, det har vi... afslag, siger Lars Munkholm.

Som at slå i en stor pude

At det er vanskeligere at få hjælp i Brønderslev Kommune end andre, har også Morten Fuglsang Nielsen oplevet.

Han flyttede for seks år siden med sin familie, som blandt andet inkluderer hans multihandicappede søn, fra København til Brønderslev.

- Vi oplevede fra dag et, at vi skulle kæmpe for at få den rette hjælp. Det var både i forhold til hjælpemidler, at få bevilget hjemmetræning og det rette skoletilbud, siger Morten Fuglsang Nielsen.

 Udfordringerne var så store, at Morten selv kastede sig ind i kampen.

- Belært af min egen personlige erfaring, så tænkte jeg, at det skal være løgn, at familier skal udsættes for det, og så valgte jeg at stille op til handicaprådet i Brønderslev Kommune for ligesom at prøve at gøre en forskel for andre.

Han blev formand for kommunens handicapråd, men måtte efter et par år kaste håndklædet i ringen.

- Jeg måtte konstatere efter knap to år, at det var som at slå i en stor pude. Jeg oplevede ikke, at der var lydhørhed overfor den kritik, jeg kom med.

Brønderslev Kommunes borgmester, Mikael Klitgaard (V), er bekendt med i hvert fald Ida Lyngvigs situation. Her erkender han, at der er sket fejl i kommunikationen i sagsbehandlingen.

Er Brønderslev Kommune besværlig, langsom og nærig i handicapsager?

- Jeg synes, vi forsøger at løse opgaver, når vi hører om dem, men der er sket en fejl her (i Ida Lyngvigs sagsbehandling, red.), siger Mikael Klitgaard.

- Serviceniveauet er politisk bestemt, og det kan godt være forskelligt fra kommune til kommune, og jeg skal ikke stå her og sige, om vores ligger lidt ringere end nogen kommuner – det tror jeg såmænd nok, det gør. Der må vi nok erkende, at vi en gang imellem gange mangler lidt penge i vores kommune, siger borgmesteren.

Morten Fuglsang Nielsen er ikke sikker på, at Brønderslev skiller sig markant ud.

- Det er jo et bredt problem i alle landets kommuner, så jeg tror ikke, man kan sige, at der er en kommune, det bare spiller. Men min klare oplevelse er, at Brønderslev Kommune ikke er en af de bedre, siger Morten Fuglsang Nielsen.

Han håber, at sagsbehandlingen omkring handicappede børn vil være bedre i fremtiden, selvom han nu ikke selv sidder i Handicaprådet mere.


Mark Larsen og Sofie Starcke skruer drastisk ned for skærmtiden. Foto:

Det kan være lidt af en øjenåbner at tjekke sin skærmtid. Det oplever familien i ”Vores anbefalede liv”.

Hvor mange timer bruger du om ugen på Instagram? For Sofie Starcke fra Saltum var det lidt af en åbenbaring at tjekke sin skærmtid på sin smartphone.

- Uh! Jeg er seks timer på Instagram på en uge, siger hun overrasket.

Manden Mark Larsen bruger fem timer om ugen på Facebook, kan han konstatere.

I alt er Sofies daglige skærmtid på telefonen 3 timer og 9 minutter, mens Marks daglige gennemsnit er 2 timer og 11 minutter.

Se ”Vores anbefalede liv” her – artiklen fortsætter under programmet.

Se tredje afsnit af "Vores anbefalede liv" her.

Familien har sagt ja til at være forsøgskaniner i fire uger i TV2 Nords nye eksperiment, som tester de officielle råd og anbefalinger fra myndighederne.

Tredje uge af eksperimentet handler blandt andet om skærmtid.

- Jeg er glad for den her udfordring, siger Mark Larsen.

- Ja, det skal nok blive godt, supplerer Sofie Starcke.

30 minutter om dagen

Et af rådene fra Sundhedsstyrelsen er at lave aftaler om skærmbrug i familien.

I hjemmet i Saltum er der allerede regler for børnene, som må bruge skærmen i 30 minutter om dagen, men som noget nyt beslutter Sofie Starcke og Mark Larsen sig for, at de voksne også max må bruge 30 minutter i hverdage på underholdning fra skærme.

Praktiske ting som Aula, opskrifter og telefonsamtaler tæller ikke med i de 30 minutter – men det gør serier på Netflix og fodboldkampe i fjernsynet.

Sundhedsstyrelsens anbefalinger om skærmbrug

  • Brug ikke skærm op til sovetid

  • Lad din telefon eller tablet blive ude af soveværelset

  • Brug tid væk fra skærmen og husk at være fysisk aktiv

  • Vær opmærksom på det forbrug af sociale medier, og hvordan brug af skærm påvirker din trivsel

  • Børn under to år bør ikke bruge skærm uden aktivt samvær med en voksen

  • Begræns brug af skærm, når du er sammen med dit barn

  • Interessér dig for dit barns digitale liv

  • Lav aftaler om skærmbrug i familien, som gælder både barn og voksen

En aftale om skærmtid for både børn og voksne er en god idé, siger Maja Bæksgård Jørgensen, der er sektionsleder i Sundhedsstyrelsen.

- Børnene gør tit, som forældrene gør. Hvis vi beder dem om at lægge skærmen væk, og vi selv sidder med den, kan det være svært for dem at efterleve, siger hun.

Savner skærmtid i sofaen

Det viser sig hurtigt for familien, der også har testet råd om kost og motion, at netop skærmforbrug kan være svært at skrue på.

- Jeg savner oprigtigt at sætte mig i sofaen om aftenen, når ungerne sover, og bare koble af, siger Sofie Starcke halvvejs gennem ugen.

Foto: Michael Guldbrandt

Mark Larsen savner at se fodboldkampe, og i løbet af ugen må han nøjes med at tjekke resultater på LiveScore.

Og lykkes det så for familien at holde sig under de 30 minutter om dagen på underholdning fra skærmen?

Det kan du se i tredje afsnit af "Vores anbefalede liv" længere oppe i artiklen eller på TV 2 Play.


Foto: Laura Winther Møller / TV2 Nord

Fejl i kommunen er farlig for treårige Palle

Borgmesteren erkender, at der er tale om en uheldig kommunikationsbrist.

I Klokkerholm bor treårige Palle, og han er ret sjælden. Han er svært udviklingshæmmet, og kun tre danskere er registreret med samme syndrom som ham.

Hans kognitive og fysiske udfordringer betyder, at han har brug for en del forskellige hjælpemidler. Han har for eksempel en helt speciel seng og særlig klapvogn, der støtter hans krop. Men både sengen og klapvognen er han desværre vokset ud af, og han kan ikke bare få nye.

Det er nemlig kommunen, der skal bevilge hjælpemidler, og de må ikke købes, før kommunen har behandlet ansøgningen. Derfor har Palle siden foråret, hvor ansøgningerne blev sendt, måttet klare sig med dem, han allerede er vokset ud af.

Og det kan have store konsekvenser.

Palle er nemlig så høj, at han om natten, hvis han vågner, kommer til at banke hovedet i sengekanten og selvskader, inden hans mor kan nå at reagere på hans bevægelsesalarm og få ham stoppet. Derudover frygter hans mor, Ida Lyngvig, at Palle kan falde ud af sengen.

- Det er ting (hjælpemidlerne de har søgt om, red.), som fagfolk mener, Palle vil få gavn af at have. Det vil vi selvfølgelig gerne have, så vi kan give ham de bedste forudsætninger i livet, siger Ida Lyngvig.

Ida Lyngvigs Instagram-profil kan man se, hvordan det ser ud, når Palle selvskader, i en video fra hans natkamera.

Borgmester lægger sig fladt ned

Ifølge kommunens borgmester, Mikael Klitgaard (V), er behandlingsfristen på sådanne hjælpemidler otte uger. Så selvom klapvognen endelig blev bevilget i sidste uge, er fristerne altså for længst overskredet for begge ting.

Se indslaget med Palle her:

Det er ikke bare ventetiden, der er problemet i familien Lyngvig. Sagerne har også været besværlige og kostet en del opfølgningstid for mor Ida, fordi kommunen ikke var sikker på, hvilken afdeling der skulle behandle dem.

- Jeg synes, det er frustrerende. Vi oplever bare, at vores sagsbehandling tager alt for lang tid, og så oplever vi, at vi bliver kastet rundt mellem kasserne hele tiden, fordi de ikke kan finde ud af, hvem der skal betale for de forskellige ting, siger Ida Lyngvig.

Borgmesteren forstår godt frustrationen og erkender, at sagen skulle være behandlet tidligere.

- Vi har været ret langsomme, og det er jo sådan, at der er sket en fejl. Det vil sige, at man skulle have haft et svar. Der er sket en kommunikationsbrist mellem nogle afdelinger, og så har der været en henvendelse til en politiker, og så behandler vi sagen nu, siger Mikael Klitgaard.

Borgmesteren er ærgerlig over, at Ida Lyngvig ikke har taget direkte kontakt til ham tidligere.

- Jeg synes, vi forsøger at løse opgaver, når vi hører om dem, men der er sket en fejl her, siger Mikael Klitgaard.

Ida Lyngvig forstår godt, at kommunen er nødt til at undersøge, hvor tingene skal betales fra. Hun er bare træt af, at familien skal vente så længe på et svar. I tilfælde af, at sengen ikke bliver bevilget, kan sagen efterfølgende ankes, og det betyder yderligere lang ventetid.

Andre børnefamilier skal jo også ud at investere i ting. Kan I ikke bare købe tingene selv?

- Altså jo, men nu er der jo faktisk en paragraf, der siger, at det ikke må være dyrere at have et handicappet barn end at have et almindeligt barn. En almindelig børneseng koster måske 2000 kroner. Palles koster op mod 90.000 kroner, siger Ida Lyngvig.

Om Palles sagsbehandling er blevet yderligere vanskeliggjort af, at han er så sjælden, som han er, vides ikke. Men hos foreningen Sjældne Diagnoser oplever de, at det kan have en betydning.

- Så er det jo familierne, som kommer til at sidde og være vidensbærere og skal overbevise og fortælle, hvad det betyder at leve med sådan en sjælden diagnose. Og de bliver ikke altid troet, fordi sagsbehandleren på den anden side af bordet har svært ved at finde dokumentationen, fordi den er sjælden, siger Liselotte Wesley Andersen, der er konstitueret formand for Sjældne Diagnoser.


DMI varsler: Havneby opslugt af aftentågen

DMI udkom lørdag eftermiddag med et varsel om tæt tåge, der gælder frem til søndag middag i langt størstedelen af landet.

Og her er Sæby ikke nogen undtagelse. Lørdag aften bredte der sig hurtigt et tæt slør over havnebyen, hvor kun skorstene og de aller højeste træer formår at række op over tågen.

Det samme gør sig formentlig gældende for mange andre nordjyske byer.

Men selvom det kan se ganske eventyrligt ud, så skal man altså huske at være særligt opmærksom på den reducerede sigtbarhed, når man bevæger sig ud i trafikken.