Bemærk: Artiklen er mere end 30 dage gammel

Har besejret Death Valley og vil nu sætte vanvittig verdensrekord med 350 runder om en bette sø

Foto: Grafik: Mie Leonora Heiberg, TV2 Nord

Stine Rex har utallige rekorder i bagagen allerede - næste mål er at løbe 486 kilometer på 72 timer.

"Hvad har du rodet dig ud i?," spørger den nordjyske ekstremløber sig selv, mens hun forestiller sig alle de værste skrækscenarier op til et krævende løb.

Se programmet for dagene under rekordforsøget nederst i artiklen.

Det handler ikke om perfektion for Stine Rex - det handler om at turde. 

Som da hun sidste år gennemførte Badwater Ultramarathon i USA som syvende bedste kvinde i verden. Men også da hun satte sig for at vinde verdens verdens hårdeste ultraløb, Spartathlon i Grækenland, og måtte give op. 

For selvom hun har opnået en lang række imponerende rekorder og titler som ekstremløber, så har hun også prøvet at ramme muren og udgå af flere løb gennem sin sportskarriere. 

Det er en del af det at turde drømme stort.

En stolt Stine Rex efter hun gennemførte Badwater Ultramarathon på 217 kilometer, der blandt andet løber gennem glohede Death Valley.

- Bare det, at man tør, er et kæmpe skridt. Der er jo ikke nogle, der kommer og siger: "Fuck hvor er du ringe Stine, fordi du ikke klarede den," siger Stine Rex og fortsætter:

- Jeg vil gerne vise andre, at ting er mulige at opnå, hvis man tør drømme dem. Så er det næste skridt at kaste sig ud i det og ikke sidde og være bange for at fejle. Jeg er et godt eksempel på, at nogle gange lykkes det og andre gange ikke.

Hvad hvis det går galt?

På torsdag skyder Stine Rex afsted mod sin næste milepæl: At slå verdensrekorden i ultraløb.

Hun skal ramme mindst 486 kilometer på 72 timer - og det hele sker om søen ved Søparken i Aabybro. Med søens kun 1,4 kilometer kommer Stine til at løbe rundt og rundt hundredvis af gange.

Det vil ske med blot få timers søvn og hvile - efter planen kun op til to timer sammenlagt.

- Det er mest det psykiske, der kræver træning. Psykisk tænker jeg meget over at skulle være i gang i tre døgn. Det bliver vanvittigt hårdt, så jeg træner det mentale i at blive ved, når jeg ikke har lyst mere, siger ekstremløberen.

STINE REX’ REKORDER

Europæisk mester for kvinder i 48 timers løb

Nordisk mester for kvinder i 48 timers løb

Danmarksmester i 100 Miles på 15 timer og 10 minutter

Danmarksmester i 24 timers løb på 243,7 kilometer

Danmarksmester i 48 timers løb på 384,7 kilometer

Danmarksmester i 24 timers løb på løbebånd på 222,6 kilometer

Vandt Backyard som første danske kvinde

Vandt Ultrabalaton (217 km) i Ungarn som førte danske kvinde

Gennemførte Badwater Ultramarathon i USA (217 km) som syvende bedste kvinde - og første danske

Helt konkret sker det ved, at Stine Rex forestiller sig alt det værste, der kan ske. Blandt tankerne er: "Hvad nu hvis jeg udgår og ikke kan mere", og "hvad nu hvis jeg ikke kan gennemføre."

- Så sætter jeg mig ned og tænker: ”Shit hvad gør jeg så?". Det er en proces, jeg er igennem hver gang, hvor jeg få dage op til en stor præstation tænker på skrækscenarierne, forklarer hun.

- Men det er også det, der bygger mig op til at blive ved.

Udover det forsøger Stine Rex lige nu at nyde søvnen, så meget hun kan.

- Hver eneste gang jeg vågner, tænker jeg over, hvor dejligt det er, at jeg kan sove. For om få dage kan jeg ikke sove overhovedet.

Dan Kristensen er Stines faste støtte både som ægtemand og træner. "Når det er allermest kritisk, er det tit og ofte Dan, der hjælper mig igennem – han er mit hemmelige våben," siger hun. Foto: Pia Kjelgaard Beltoft

350 gange om samme sø

Den fysiske træning foregår efter ekstremløberens udsagn "helt som den plejer". Her løber hun til og fra arbejde hver dag og træner to timer hver morgen. Det giver 24 kilometer om dagen. 

Men hvordan klarer man ensformigheden i at løbe rundt om den samme sø så mange gange?

- Jeg prøver at "fjerne området". Så i stedet for at tænke: "Så har jeg løbet en eller to gange rundt," så er det dejligt, at jeg ikke skal koncentrere mig om at finde vej. Jeg ved bare, at jeg skal løbe rundt i den her cirkel og mine tanker kan flyde, siger Stine Rex.

- Men prøv at hør, jeg kommer til at dø over den sø, det er der ingen tvivl om.

Søen er dog ikke den mest monotome form for løb, ekstremløberen har prøvet. 

For lidt over halvandet år siden løb hun 322 kilometer på 48 timer - på et løbebånd i Aalborg Zoo.

Se, hvordan det så ud, da hun blev verdensmester i lige præcis den disciplin:

Og når det ser allermest sort ud; søvnen begynder at kalde OG benene gør ondt, så gælder det om at spise de 486 kilometer i små bidder. 

- Selvfølgelig kommer der masser af kriser undervejs. Men så handler det om at tage det i  bittesmå skridt. Og så ændrer det sig bare nogle gange, siger Stine Rex.

Nogle gange hjælper det hende at tage en lille pause og tænke sig om. Ofte er det hendes mand Dan Kristensen, der som træner og fast støtte hjælper hende igennem.

- Og nogle af mine bedste veninder kommer. Så jeg vil være omgivet af folk, der hepper og støtter. Det kommer til at betyde rigtig meget.

Hvis du vil være med til at heppe på Stine Rex, så mød op på Søparken 4 i Aabybro 17., 18., 19. eller 20. august. Udover Stines rekordforsøg vil en lang række andre sportsudøvere forsøge at slå rekorder. Overskuddet går til organisationen Skyggebørn.

Se hele programmet her:

Alle dage:
Kom selv og løb med i de minutter/timer/kilometer du har lyst til – samme rute og på samme tidspunkt som Stine Rex. Tilmeldingsgebyret på 100 kroner som går udelukkende til foreningen Skyggebørn. Tilmeld dig her.
Der er gratis slush Ice til alle, der løber med

Torsdag

Klokken 9.00 – 10.00:
Gratis Kaffe og rundstykker
Gratis Juice og boller til børn (Skyggebørn) 

Klokken 10.00:
Stine Rex starter verdensrekordforsøg 486 km. på 72 timer
Peter Torjussen starter nordisk-rekordforsøg 485 km. på 72 timer
Borgmester Mogens Gade skyder løbet i gang
Club Nord Lars varmer folk op så starten bliver festlig. 

Klokken 16.30 – 20.00:
Foodtrucks på pladsen omkring mål (Norhvin med is, kaffe og kage, Mortensen Madvogn med porchetta burger, pommes frites, sodavand og Hanstholm Fish & Chips)

Klokken 17.00:
Torben Keller starter verdensrekordforsøg i at gå baglæns - 153,52 km på 24 timer

Klokken 18.00 – 18.15:
Stand Up med Jonathan Christensen, kendt fra TV2 Nords program ”Stand Up med tourettes”.
Efter sin optræden løber Jonathan en runde med Stine Rex.

Klokken 18.30 – 19.15:
Iconic Cheerleaders fra Aalborg optræder.

Fredag

Klokken 12.00:
Rune Kath starter Guinness rekordforsøg i længste spinningtime med samme instruktør - målet er over 32 timer.

Klokken 14.00:
Aalborgs borgmester Lasse Frimand løber med Stine Rex

Klokken 16.00 – 20.30:
Jacob ”Pimp” Winneche – Counter-strike-spiller/kommentator og CSGO ekspert med egen Twitch.tv-kanal med 490.800 følgere, kører to timer på Bodybike for at støtte op om ”Længste spinningtime”-rekordforsøget.

Klokken 16.30 – 21.00:
Foodtrucks på pladsen omkring mål (Norhvin med is, kaffe og kage, Mortensen Madvogn med porchetta burger, pommes frites, sodavand og Hanstholm Fish & Chips)
Hoppeborg.

Klokken 17.00:
Torben Keller slutter verdensrekordforsøg i at gå baglæns.

Klokken circa 19.30:
Zjakalen underholder og løber herefter med Stine Rex.

Lørdag

Klokken 07.00:
Ditte Leere Hesselborg starter danmarksrekordforsøg på trampolin - målet er 13 timer.

Klokken 09.30:
Christina og Kamilla Juhl kommer og løber halvmarathon med Stine

Klokken 10.00:
Jumping fitness ved søen – alle kan deltage, tilmeldingsgebyret på 100 kroner for en time går til Skyggebørn.
Der er også hold klokken 16, 17, 18 og 19 - tilmeld dig her.

Klokken 11.00 – 12.00:
Klovneløb med gratis soft Ice til deltagerne fra Rya Is.
Der er lodtrækning om gevinster efter løbet, og Club Nord Lars varmer folk op så starten bliver festlig. 

Klokken 11.00 – 14.00:
Troopers For Charity (Star Wars look-a-likes)                            

Klokken 11.30 – 21.00:
Foodtrucks på pladsen omkring mål (Norhvin med is, kaffe og kage, Mortensen Madvogn med porchetta burger, pommes frites, sodavand og Hanstholm Fish & Chips)
Hoppeborg 

Klokken 11.50 – 13.50:
Ejer af Luksusbaby, Morten G. Kjær kører to timer på Bodybike for at støtte op om ”Længste spinningtime”-rekordforsøget.

Klokken 16.30 – 20.00:
Spark Dæk event - Sportsvogne, amerikanerbiler og gamle veteranbiler.

Klokken 20.00:
Ditte Leere Hesselborg slutter Danmarksrekordforsøg på Trampolin.
Rune Kath slutter Guinness rekordforsøg i længste spinningtime med samme instruktør.

Søndag

Klokken 9.00 – 10.00:
Mulighed for at købe kaffe og rundstykker
Egern & Pindsvin fra Fårup Sommerland kommer og løber med Stine Rex.

 Klokken 10.00:
Stine Rex slutter verdens-rekordforsøg 486 km. på 72 timer
Peter Torjussen slutter nordisk-rekordforsøg 485 km. på 72 timer


Mogens fik ret i støjsag, men årelang kamp har haft en pris

Foto: Christian Henriksen / TV2 Nord

Fremtiden for den levende musik i Skagen er uvis, efter at Frederikshavn Kommune har erkendt, at de ikke har fulgt loven på området.

I de seneste syv år har Mogens Bandholm kæmpet en indædt kamp mod de mange musikarrangementer i Skagen, som overskrider de støjgrænser, der er fastsat af Miljøstyrelsen.

Nu har han fået ret i sin klage over Frederikshavn Kommune.

- Jeg har det godt med det, fordi det har været en lang 'op ad bakke'-dialog med kommunen for at få dem til at gøre et eller andet, siger Mogens Bandholm.

Plan- og Miljøudvalget i Frederikshavn Kommune erkender, at lovgivningen på området ikke er blevet fulgt og ændrer derfor praksis.

Der skal nu laves en undersøgelse for at afgøre, om den levende musik i Skagen kan vende tilbage.

- Vi er begyndt at få dispensationsansøgninger ind til musikarrangementer, og der er vi nødt til at tage skeen i den anden hånd og sige, at den (ansøgningen, red.) desværre ikke er lovlig på nuværende grundlag, sagde Peter E. Nielsen (S), der er formand for Plan- og Miljøudvalget i Frederikshavn Kommune, i fredags til TV2 Nord.

Se indslaget her:

Uvis fremtid

Foreningen Musik i Skagen, som består af flere af byens restauranter, har endnu ikke forholdt sig til, hvad Frederikshavn Kommunes nye praksis kan komme til at betyde for deres mulighed for at spille levende musik for gæsterne.

For Mogens Bandholm har den årelange kamp mod støj haft en pris.

- Der er steder i byen, jeg ikke længere må komme.

Hvordan er det?

- Jeg lever med det, siger han.

Det er uvist, hvornår Frederikshavn Kommune har undersøgt sagen yderligere, så indtil videre må både restauranterne og Mogens Bandholm væbne sig med tålmodighed for at finde ud af, om musikken kommer til at spille igen i Skagen.

Vil du holde øjne og ikke mindst ører åbne for, om alt foregår lovligt fremadrettet?

- Nu har jeg kæmpet for det her i syv år, så det ville være tåbeligt bare at lukke øjnene nu. Jeg har tænkt mig, at loven bliver overholdt, siger Mogens Bandholm.


Er du den heldige? Her er dagens vinder af to kilo juleslik (04.12.24)

Hver aften efter 19.30-nyhederne trækker TV2 Nord en vinder af to kilo juleslik fra AllSweets i Aalborg Storcenter.

Er du en vaskeægte slikmund?

Så skal du være med i TV2 Nord's julekonkurrence, hvor vi hver dag fra den 20. november til den 20. december trækker lod om to kilo slik fra 'Allsweets' i Aalborg Storcenter.

For at være med i konkurrencen skal du kigge forbi juleskoven på TV2 Nord i Aabybro, hænge julepynt på træerne og putte et brev i julemandens postkasse med dit navn og kontaktinformationer.

Hver aften efter 19.30-nyhederne trækker vi en vinder. Læs mere her.

Og vinderen af onsdagens udtrækning, kan du se i videoen herunder:


Det blev en lidt anderledes onsdag for Bit Vejle, end hun havde forestillet sig.

En check på 516.940 kroner.

Det var det, som stifter af Museum for Papirkunst Bit Vejle til stor overraskelse modtog onsdag.

Stifter af Sol og Strand Margit Andersen kom på uventet besøg, og hun havde en tidlig julegave med sig.

- Det kan nok være, det bliver jul i år. Det var en fantastisk stor overraskelse og glæde for os, siger Bit Vejle lige efter modtagelsen.

Går til anbragte børn og unge

Donationen kommer fra Fonden Sol og Strand ved Margit og Kjeld, som hvert år uddeler donationer til velgørende formål. I december uddeler fonden 2,5 millioner kroner, og i 2024 kommer fonden til at uddele 3,5 millioner kroner. Det er det højeste beløb i fondens historie.

- Jeg har det så godt i mit hjerte. Det gør godt i mit hjerte at kan gøre noget for andre og kan gøre en forskel, siger Margit Andersen.

Sol og Strand udlejer omkring 7000 ferieboliger og er en af landet største udlejningsbureauer. Det er en del af den indtjening, der går til fondens velgørende donationer.

VIDEO: Her kan du se hele indslaget:

Og pengene til Museum for Papirkunst skal gå til børn, der i forvejen har det svært.

- Det er til børn og unge, som slider med psykiske problemer, og som bor på institutioner, og som ikke har almindelig mulighed for at komme ud at opleve kultur.

- De får nu mulighed for at komme på museet, hvor vi virkelig kommer til at tage vare på dem og give dem en oplevelse, som bliver ud over det sædvanlige, siger Bit Vejle.

Fonden har givet donationer til i alt 17 organisationer i december.

Fonden Sol og Strand ved Margit og Kjeld uddeler i december 2024 midler til følgende:

·         Danske Hospitalsklovne: 100.000 kroner

·         For Lige Vilkår: 134.325 kroner

·         Kirkens Korshær: 100.000 kroner

·         Bedre Psykiatri – Landsforeningen for Pårørende: 200.000 kroner

·         Foreningen Spiseforstyrrelser og Selvskade: 150.000 kroner

·         Psykiatrifonden: 150.000 kroner

·         Den Almennyttige Fond For Psaligrafisk Kunst: 516.940 kroner

·         Joan Søstrene: 70.000 kroner

·         S/I Ønskeland: 150.000 kroner

·         Girltalk.dk: 200.000 kroner

·         ADHD-Foreningen: 105.000 kroner

·         Det Kærlige Måltid S/I: 150.000 kroner

·         Foreningen Human Rise: 99.300 kroner

·         Gestus Nord: 65.000 kroner

·         Landsforeningen Autisme Kreds MidtVest: 25.000 kroner

·         Foreningen Enestående Forældre: 150.000 kroner

·         Julefest for udsatte borgere og familier: 50.000 kroner


Lignede en ruin i årevis - nu bygges der endelig på omstridt grund

I mange år har en ruin af et halvt færdigt hus på den gamle kaserne-grund i Skagen været en torn i øje på skagboerne, og efter års tilløb og skrinlagte projekter er der nu gang i byggeriet.

Den 23.500 kvadratmeter store grund, som tidligere husede Skagen Kaserne, blev tilbage i 2006 købt af erhvervsmanden Bill Nielsen fra Aalborg for 24 millioner kroner. Han ville bygge 74 huse, 20 lejligheder og en svømmehal, men det blev aldrig til mere end begyndelsen på et af husene.

Det hus har i mange år stået som en ruin på den store grund, men med næsten 20 års forsinkelse er der nu gang byggeriet på grunden.

Tidligere på året solgte Bill Nielsen selskabet Tuxens Aps, som ejer grunden til den københavnske ejendomsinvestor Henrik Frisch, og der blev søgt om byggetilladelse til at bygge feriehuse fordelt over tre etaper.

Ifølge Frederikshavn Kommunes dokumenter i sagen, så bliver der opført syv blokke med i alt 23 sammenhængende ferieboliger på kaserne-grunden.

Det vækker glæde hos formanden for Plan- & Miljøudvalget Peter E. Nielsen fra Socialdemokratiet, at der nu sker noget på grunden.

- Det er dejligt, at der er kommet gang i byggeriet, siger han.

En øjebæ i Skagen forsvinder

I Skagen har kaserne-grunden i mange år været en torn i øjet. Utallige gange har de lokale klaget over det forladte byggeriet og den store grund med vildt voksende planter og buske.

Frederikshavn Kommune har flere gange udstedt påbud om, at Bill Nielsen og Tuxens Aps skulle rydde op på grunden og sørge for, at beplantningen ikke gik udover fortovet, og så sent som i februar i år har kommunen givet endnu et påbud om, at området skal holdes ordentligt.

Nu bliver den store grund forvandlet til et område med moderne ferieboliger, og dermed forsvinder et af de kuldsejlede byggeprojekter i Skagen.


På overfladen var alt godt, men Laura drømte om at dø

Foto: Michael Schmidt Thomsen

I en ny bog giver 19-årige Laura Swane Lund Krarup et indblik i sin egen kamp mod psykiske lidelser og selvmordstanker. Hun håber, at hendes historie kan hjælpe andre.

Laura Swane Lund Krarup fra Aalborg havde et altoverskyggende ønske, da hun fyldte 16 år. Hun ønskede at dø.

- Jeg ville dø. Jeg havde ikke mere livsmod tilbage, siger hun.

Allerede i de tidlige klasser i folkeskolen fik Laura Swane Lund Krarup følelsen af, at hun ikke passede ind. Senere er hun blevet diagnosticeret med flere forskellige psykiske diagnoser; ADHD, autisme, angst, spiseforstyrrelse og en bipolar lidelse.

-Jeg troede ikke, at Laura ville være i live i dag. Det var der, jeg var.

Anne Lund Krarup, mor til Laura.

Men den dengang lille pige var god til at skjule sine udfordringer og usikkerheder, og hverken forældre eller lærere lagde mærke til, hvad hun kæmpede med. Tværtimod var meldingerne fra skolen, at hun klarede sig godt. Og selvom hun havde ondt i maven og helst ville blive hjemme, passede hun sin skole, mens hun samtidig kun fik det værre og værre.

Da hun var 10 år, begyndte hun at skære i sig selv.  

- Det gav en god form for kontrol. Jeg kunne styre, at jeg havde det dårligt ved at lægge det i min selvskade, siger Laura Swane Lund Krarup, der først senere fandt ud af, at det ikke er normalt, at en 10-årig skærer i sig selv.   

- Jeg fortæller min bonusmor, at jeg har skadet mig selv, og så sætter mine forældre sig omkring mig, og de begynder at græde, og her går det op for mig, at det her er nok ikke normalt.

Bogudgivelse skal hjælpe andre som Laura

Det er kun få år siden, hun igen fik lyst til at leve. Selvom hun formentlig aldrig bliver helt rask, har hun lært at leve med sine sygdomme og brugt dét til at skrive en bog om sit forløb. Hun håber, at udgivelsen kan bruges som inspiration, råd og vejledning til andre i lignende situationer.

- Jeg vil gerne prøve at hjælpe andre ligesom mig eller familier, der har børn ligesom mig med at forstå diagnoserne og håndtere, hvordan det er at leve med dem, siger Laura Swane Lund Krarup.

Få hjælp her

Har du selvmordstanker, kan du ringe til Livslinien på 70 201 201.

Er det akut, skal du ringe 112.

Du kan også skrive med en rådgiver her.

Telefonen er åben fra klokken 11 til 5 om morgenen hele året rundt. Alle samtaler er anonyme.

Hvis du kender nogen, som har selvmordstanker, eller er bekymret for et menneske, så spørg ind til deres selvmordstanker. Man kan ikke gøre noget forkert ved at spørge et menneske, om vedkommende har det svært eller har selvmordstanker. Man kan være empatisk og imødekommende samt sikre, at vedkommende får hjælp.

Kilde: Livslinien

Bogen 'Livet på Prøveperiode' er dels en beskrivelse af Lauras eget forløb fra den 10-årige selvskadende pige, til de to selvmordsforsøg, der førte til længere indlæggelser på Børne- og Ungdomspsykiatrien, til de første spæde skridt mod den tilværelse, hun lever i dag. Diagnoserne slipper hun aldrig af med, men nu kan hun bedre kontrollere dem.

- Jeg vil gerne vise, at det er okay at være anderledes. Jeg vil gerne give en forståelse af, at det er okay at afvige fra normen. Jeg manglede nogen at spejle mig i, der kunne give mig følelsen af, at det er okay at være, som jeg er, siger hun.

Drømmer om at læse psykologi

Udover at være sprunget ud som forfatter er Laura Swane Lund Krarup i gang med at tage en HF. Til sommer flytter hun i egen lejlighed, og drømmen er, at hun på sigt skal læse psykologi på universitetet.

At hendes datter kun få år efter sine selvmordsforsøg og indlæggelser nu står med en bogudgivelse i hånden, drømme for fremtiden, og hvor det største ønske ikke længere er at dø, kommer i den grad bag på hendes mor.

- Jeg troede ikke, at Laura ville være i live i dag. Det var der, jeg var. Da hun havde været indlagt i to måneder og stadig gerne bare ville dø, der var det meget svært at bevare optimismen, fortæller hun.